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ロハスとヨガ

最近ヨガがブームだそうです。
ヨガスタジオもどんどんできているそうです。
私はぜんぜんヨガのことはわかりません。
ぜひヨガを習ってみたいと思いますが
チョッといきずらい面もあります。
毎朝テレビ東京で10時からヨガの番組をやっています。
たまにまねしてやるんですが
どうもおなかが邪魔してうまくできません。
私もめたボリック予備軍なのです。
ヨガをはじめてこのおなかを何とかしなければと思います。
がんばってみます。

また最近ではティラピスも人気があるようです。
タレントの渡辺真里菜さんが本を出しています。
なんとなくティラピスをやっているほうが
カッコがいいような気がします。
何事もカッコが大事。
見た目で勝負。
このおなかでは勝負できないYO
ようしティラピスはじめるぞー
どっかティラピス教室あるかなー
がんばってやってみます!
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